[Giải đáp về Nám] Phân loại – Nguyên nhân – Giải pháp

Có đến 95% phụ nữ trên độ tuổi 30 bị nám da. Điều đó có nghĩa là nám da đang trở thành “căn bệnh” phổ biến ở tất cả chị em phụ nữ. Muốn điều trị nám không phải là dễ nhưng cũng không đến nỗi quá khó như nhiều người vẫn lầm tưởng. 

Nám da là sự phát triển của các sắc tố melanin ở lớp đáy và trung bì lâu ngày trở nên đậm màu, có xu hướng lan rộng và khó chữa trị. 

Hãy cùng tìm hiểu những thông tin quan trọng nhất về các loại nám cũng như cách trị liệu nám da mới nhất hiện nay nhé!

Phân loại Nám

Nám đốm (nám chân sâu)

• Nám đốm hay còn gọi là nám sâu xuất hiện thành từng đốm tròn nhỏ li ti, kích thước bằng đầu đinh, có màu nâu từ nhạt đến đậm.
• Vị trí: xuất hiện chủ yếu ở 2 bên má, trán và có thể ở cằm hoặc thái dương.
•  Đặc trưng của nám đốm là có phần chân nám ăn sâu ở tầng trung bì nhưng vì diện tích gần như cố định ở 1 vị trí, không bị lây lan sang vùng da xung quanh nên chỉ cần bóc tách chân nám là có thể điều trị được hiệu quả.

Nám bã chè

• Đây cũng là một dạng khác của nám đốm, do tích tụ sắc tố melanin lâu ngày và không trị khỏi dứt điểm ngay từ ban đầu nên các vết đốm từ màu nâu chuyển sang đen có màu giống như bã chè.
• Vị trí xuất hiện: xuất hiện chủ yếu ở một bên hoặc cả 2 bên má. Nhưng vì đậm màu nên sẽ mất thẩm mỹ hơn so với nám đốm. Tuy nhiên, loại nám này cũng có thể điều trị được hiệu quả khi bóc tách chân nám.

Nám mảng do rám nắng, sử dụng mỹ phẩm ở mức độ nhẹ

• Nám mảng có đặc điểm là các vết nám thường tập trung khá dày thành từng mảng lớn trên khuôn mặt, đặc biệt là 2 bên má hoặc trán. Mặc dù phần chân của nám mảng ăn khá nông ở tầng biểu bì nhưng lại dễ phát triển và lan sang vùng da xung quanh.
• Nám mảng do rám nắng, sử dụng mỹ phẩm ở mức độ nhẹ thì dễ điều trị vì lúc này phần chân nám mới chỉ tập trung thưa thớt, chưa dày đặc, chưa có dấu hiệu lan rộng ra, các tế bào da chưa bị tổn thương quá sâu.

Nám mảng do rối loạn nội tiết, sử dụng nhiều kem trị nám, bị stress

• Nám mảng hình thành do rối loạn nội tiết, sử dụng nhiều kem trị nám, bị stress thường nặng và khó điều trị hơn. Màu sắc của các vết nám đã chuyển sang màu nâu đậm hoặc đen, bao phủ kín ở má, thậm chí là toàn khuôn mặt. Phần chân nám không chỉ ăn sâu ở tầng biểu bì mà xuống cả phần trung bì của da.
• Ngoài ra, nám mảng do rối loạn nội tiết tố nữ estrogen không chỉ ở bên ngoài mà chủ yếu bên trong cơ thể, chịu sự chi phối và điều tiết của tuyến sinh dục nữ. Đặc biệt, khi trải qua các giai đoạn quan trọng như: mang thai, tiền mãn kinh…, nội tiết tố nữ tăng cường sản xuất sắc tố melanin, đồng thời đẩy lên phần thượng bì dẫn tới tình trạng nám càng nghiêm trọng hơn.

Nám cánh bướm

• Vị trí xuất hiện: chủ yếu tập trung ở hai bên mũi, sau đó lan tỏa ra khắp khuôn mặt.
• Vì diện tích chân nám lan khá rộng, ăn tương đối sâu nên việc điều trị nám cánh bướm chỉ đạt được hiệu quả 70% đồng thời phải kết hợp với chăm sóc da và chống nắng tốt.

Nám hỗn hợp

Đây là sự kết hợp của nám sâu và nám mảng.

Các nguyên nhân hình thành nám da

Ánh nắng

Trong ánh nắng chứa các tia UVA, UVB và UVC trong đó UVA và UVB sẽ tác động trực tiếp đến tầng biểu bì và trung bì của da. Thông thường dưới tầng đáy của lớp biểu bì chứa sắc tố melanin quy định đến tính chất màu da của mỗi người. Tuy nhiên do tác động của ánh nắng thì hắc tố bị đẩy lên cao hơn để bảo vệ da dẫn tới hình thành các vết nám sậm màu.

Biến đổi nội tiết tố estrogen

Trong những giai đoạn nhạy cảm như mang thai, nội tiết tố hay hormone trong cơ thể bạn sẽ có sự biến đổi mạnh mẽ. Sắc tố melanin ở dưới lớp da được sản sinh ngày càng nhiều và phân bố rộng rãi hơn. Một khi nám đã hình thành mà không điều trị ngay sẽ ngày càng gia tăng cả về số lượng lẫn màu sắc. Nhưng do đang bầu bí nên bạn không có cách nào để khắc phục hiệu quả tình trạng dẫn tới cả sau sinh vẫn bị nám.

Lão hóa da

Sau độ tuổi 25 da của chị em bắt đầu bị lão hóa khi các lớp collagen và elatin ở tầng trung bì bì đứt gãy tạo điều kiện thuận lợi cho ánh nắng, bụi bẩn và yếu tố tác động vào. Lớp da bên ngoài đã không còn chắc chắn, không còn là màng bọc bảo vệ thì trước sau gì da của bạn cũng sẽ bị nám.

Yếu tố di truyền

Nếu trong gia đình có bố hoặc mẹ bị nám thì khả năng con sinh ra cũng có nguy cơ bị nám. Tuy nhiên tỷ lệ này không có nhiều.

Lạm dụng mỹ phẩm

Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách, hoặc dùng những loại mỹ phẩm có chứa nhiều chất corticoid sẽ làm phá hủy cấu trúc tế bào da làm cho sức đề kháng bị kém đi. Điều này tất nhiên sẽ làm tăng nguy cơ bị nám của bạn cao hơn gấp nhiều lần.

Sử dụng máy tính thường xuyên

Màn hình máy tính có chứa điện tích và chính những điện tích này sẽ hút những chất bụi bẩn từ không khí. Khi ngồi làm việc nhiều giờ trước màn hình máy tính, những điện tích này sẽ bức xạ ra điện từ và ảnh hưởng trực tiếp đến da mặt, làm da dần khô và sạm theo thời gian. Vì vậy, khuyến cáo các chị em không nên ngồi nhiều giờ trước màn hình máy tính, làm việc 2 tiếng thì cần nghỉ ngơi, sử dụng kem dưỡng da thường xuyên.

Các giai đoạn phát triển của nám

Nám da không phải là bệnh mà chỉ là hội chứng rối loạn sắc tố trên da, tuy không gây hại cho sức khỏe nhưng làm mất thẩm mỹ trên khuôn mặt. Trong quá trình hình thành, chúng có một số đặc trưng sau:

• Trải qua các giai đoạn giống như bệnh, đó là:
  • Giai đoạn cảm nhiễm: các yếu tố bên trong và bên ngoài cơ thể tác động lên bề mặt da xuất hiện tiền sắc tố melanin gây nám.
  • Giai đoạn tiền lâm sàng: sắc tố melanin được hình thành nhiều hơn nhưng chưa biểu hiện ra bên ngoài.
  • Giai đoạn lâm sàng: nám mảng chính thức xuất hiện trên da với mức độ nặng nhẹ khác nhau.

Nám da không có giai đoạn tàn tật vì không gây tổn hại đến sức khỏe hay tính mạng của con người. Tuy nhiên do có diễn biến gần giống như 1 căn bệnh nên nám da vẫn bị nhiều người lầm tưởng là bệnh da liễu, thậm chí là bệnh khó chữa.

Nếu chú ý quan sát, bạn có thể dễ dàng nhận ra nám thông qua những biểu hiện trên da. Nám chủ yếu là các chấm nhỏ màu nâu nhạt hoặc nâu đậm, thậm chí là đen nhìn qua tưởng là vết thâm nhưng tập trung thành từng mảng lớn dày đặc, đối xứng chủ yếu ở 2 bên má, trán hoặc thái dương.