NHỮNG VẤN ĐỀ GÂY CẢN TRỞ QUÁ TRÌNH TRỊ MỤN

Doctorspa.vn – Để điều trị mụn một cách hiệu quả và nhanh chóng thì bên cạnh những phương pháp trị liệu tiên tiến, hiện đại giúp loại bỏ mụn một cách triệt để và ngăn ngừa mụn quay trở lại thì việc tự chăm sóc da tại nhà của khách hàng cũng rất quan trọng. Dưới đây là các vấn đề gây cản trở quá trình trị mụn của khách hàng cũng như một vài lời khuyên hữu ích để hỗ trợ quá trình điều trị mụn được an toàn, hiệu quả và nhanh nhất.

Những vấn đề cản trở việc trị mụn

Thiếu kiên nhẫn

Mọi người thường nôn nóng muốn quá trình điều trị đạt được kết quả nhanh nhất mà quên rằng, da cần phải có thời gian để làm quen và tiếp nhận những phương pháp và sản phẩm điều trị. 

Quá trình trị mụn cần thời gian để thấy được tác dụng và hiệu quả điều trị

Các bác sĩ da liễu sẽ cho bệnh nhân sử dụng phương pháp điều trị, thuốc bôi, thuốc uống để trị mụn thử trong vòng 1-2 tuần để quan sát phản ứng rồi mới quyết định xem có tiếp tục dùng nữa hay không. Vì vậy muốn điều trị mụn dứt điểm thì chúng ta cần kiên nhẫn và chờ đợi kết quả, hãy làm theo đúng lời dặn của bác sĩ da liễu để đem lại kết quả trị liệu tốt nhất nha.

Quên tẩy trang

Ngay cả khi bạn rửa mặt một cách kỹ càng thì lớp trang điểm vẫn có thể còn sót lại trên da làm tắc nghẽn lỗ chân lông, tích tụ bã nhờn hay gây mụn nhiều hơn. Không những vậy, nó còn cản trở cả khả năng tự sửa chữa và tẩy tế bào chết tự nhiên của da từ đó trở thành nguyên nhân của các vấn đề khác. Do đó, dù bận rộn hay mệt mỏi cỡ nào thì bạn cũng nên dành thời gian cho bước tẩy trang vào cuối ngày để làn da được làm sạch đúng cách, hấp thụ sản phẩm trị mụn hiệu quả hơn.

Quên tẩy trang sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn

Làm sạch quá mức

Với da mụn, việc giữ cho khuôn mặt sạch sẽ rất quan trọng nhưng nếu bạn rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết quá mức thì có thể khiến da bị khô, kích ứng, mẩn đỏ thậm chí là gây tổn thương đến các nốt mụn hay dẫn đến tình trạng viêm nặng hơn. Bác sĩ da liễu khuyến cáo chỉ nên tẩy da chết 2 lần/tuần để đảm bảo da sạch khỏe và tái tạo làn da hiệu quả.

Làm sạch da quá mức có thể khiến da bị khô, kích ứng

Rửa mặt quá mạnh tay cũng có thể làm lớp màng bảo vệ các nốt mụn sẽ bị phá vỡ và gia tăng tình trạng kích ứng vì chà xát quá mạnh.

Sử dụng sai sản phẩm

Các sản phẩm có tính tẩy rửa quá mạnh, có tình kiềm cũng như chứa cồn cũng có thể khiến tình trạng làn da trở nên nghiêm trọng hơn.

Một số thành phần nhất định chứa trong kem chống nắng, mỹ phẩm hoặc kem dưỡng có khả năng gây tắc nghẽn các lỗ chân lông như: paraben, isopropyl palmitate, isopropyl myristate. Ngoài ra, nếu sản phẩm có chứa dầu thì cũng có khả năng khiến da nổi mụn.

Sử dụng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc

Mọi người thường có thói quen bôi thuốc điều trị mụn thành nhiều lớp lên bề mặt da vì những ngày đầu bôi không thấy có tác dụng nên tự ý tăng liều lượng bôi. Sau đó thì sẽ kết hợp với 1 vài sản phẩm khác hoặc chuyển sang dùng sản phẩm khác luôn. Đây là cách làm vô cùng sai vì những ngày đầu bôi sẽ không thể thấy rõ được kết quả ngay mà phải chờ ít nhất là 1 – 2 tuần mới thấy được sự cải thiện của làn da. Đặc biệt là với trị mụn thì ta phải cực kỳ cẩn thận và kiên nhẫn chờ đợi.

Hậu quả của việc sử dụng quá nhiều sản phẩm cùng 1 lúc có thể dẫn đến tình trạng da bị quá tải và bị kích ứng khiến da trở nên mẫn cảm và các nốt mụn viêm sưng to hơn.

Sử dụng lại khăn lau mặt

Dùng khăn lau mặt nhiều lần mà không vệ sinh chúng hay dùng khăn tắm lau mặt đều không hề tốt cho da, đặc biệt là da mụn. Thói quen này sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ, phát triển và lây lan từ đó ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị.

Do đó, bạn nên có khăn dành riêng cho mặt, giặt sạch sẽ sau mỗi lần sử dụng và thay mới định kỳ để ngăn chặn việc đưa tác nhân gây mụn trở lại đồng thời đảm bảo sức khỏe cho làn da.

Không đi bác sĩ da liễu

Nếu cố gắng tự điều trị nhưng vẫn không thành công, bạn nên đến gặp bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu để được chẩn đoán và đưa ra phương án điều trị thích hợp. 

Đôi khi, mụn không phải do môi trường bên ngoài gây ra mà xuất phát từ yếu tố nội tiết tố bên trong cơ thể. Vậy nên đừng ngại khi phải đến các địa chỉ trị mụn uy tín vì chỉ khi tìm ra nguyên nhân của mụn thì bạn mới có thể điều trị chính xác và dứt điểm tình trạng da mụn của mình.

Không bảo vệ, che chắn cho da khi ra ngoài

Nếu bạn không có biện pháp bảo vệ làn da mụn đang nhạy cảm và tổn thương tốt thì nguy cơ cao là sẽ phải đối mặt với các vấn đề liên quan đến sắc tố như vết thâm hoặc sẹo mụn. Đó là còn chưa kể, việc sử dụng các sản phẩm điều trị mụn cũng làm da nhạy cảm hơn với tia UV từ ánh nắng mặt trời. Do đó, che chắn cẩn thận và thoa kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài được xem là việc bắt buộc phải nhớ.

Không vệ sinh các vật dụng thường xuyên tiếp xúc với da

Mụn có thể xuất phát hoặc trở nên dai dẳng, khó trị dứt điểm hơn vì nhiều nguyên nhân khác nhau trong đó có thói quen không vệ sinh các vật dụng tiếp xúc trực tiếp với da như vỏ gối, dụng cụ trang điểm, điện thoại, mũ bảo hiểm… Đây đều là những thứ mà chúng ta sử dụng hàng ngày, rất dễ bị tích tụ bụi bẩn, vi khuẩn nên nếu không được thay hoặc làm sạch thường xuyên thì sẽ trở thành nguồn gây bệnh hoặc khiến mụn ngày càng tệ hơn. Chính vì vậy, nếu bạn muốn sớm khôi phục trạng thái tốt nhất cho làn da của mình thì hãy chú ý đến cả những điều nhỏ nhất nha.

Che mụn bằng sản phẩm che khuyết điểm không phù hợp

Sử dụng kem che khuyết điểm để che mụn không đúng cách là một trong những sai lầm phổ biến nhất mà mọi người mắc phải và nó sẽ khiến tình trạng của bạn không những không khá lên mà còn tệ đi. Vì vậy, nếu muốn sử dụng các sản phẩm che khuyết điểm thì hãy chọn công thức nhẹ, không gây mụn hay làm tắc nghẽn lỗ chân lông, đặc biệt là không chứa dầu, silicone, mica cùng các thành phần dưỡng ẩm. 

Ngưng sử dụng thuốc điều trị ngay khi vừa hết mụn

Khi da bạn đã trở lại bình thường, đừng vội dừng sử dụng thuốc đặc trị vì mụn vẫn có thể quay lại trong vòng 4–8 tuần tiếp theo. Do đó, bạn vẫn dùng thuốc nhưng giảm số lần và liều dùng sử dụng.

Thường xuyên chạm và nặn mụn

Tay bạn thường không được vệ sinh và nếu chạm lên da sẽ dễ gây nhiễm khuẩn, tình trạng mụn trở nên nặng hơn và da tổn thương nghiêm trọng hơn.

Bàn tay được xem là một trong những nơi ẩn chứa nhiều vi khuẩn nhất do đó những hành động như chạm hoặc xoa mặt sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn lây lan và khiến tình trạng mụn ngày càng nặng, thậm chí là bị viêm. 

Chạm và nặn mụn sẽ dễ gây nhiễm khuẩn, tình trạng mụn nặng hơn

Tương tự như vậy, nặn mụn tại nhà cũng không phải là giải pháp được khuyến khích bởi ngoài việc cần kỹ năng thì nguy cơ gây kích ứng, nhiễm trùng, viêm hoặc để lại vết thâm, sẹo mụn cũng rất lớn. Đặc biệt, mụn lại có nhiều loại, tình trạng của mỗi người mỗi khác nên để có thể xác định được khi nào nên và không nên nặn mụn cũng là điều mà không phải ai cũng làm được.

Ngoài ra, trên khuôn mặt chúng ta có một vùng “tam giác tử thần” mà tuyệt đối không nên nặn mụn vì dễ gây ra các biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe. Chúng là khu vực từ giữa lông mày cho đến hai khóe miệng chứa nhiều dây thần kinh, mạch máu quan trọng đưa đến não và mắt. Do đó, nếu bạn bị mụn ở đây thì hãy cố gắng điều trị sớm trước khi nó trở nên nặng hơn nha.

Thử mọi phương pháp trị mụn tại nhà trên mạng

Thử mọi phương pháp trị mụn tại nhà được tìm thấy trên mạng là sai lầm mà cực kỳ nhiều người mắc phải. Đương nhiên, không phải mọi thứ liên quan đến DIY (Do it yourself) – tự làm đều xấu và vẫn có những cách tự điều trị được bác sĩ da liễu khuyên dùng tuy nhiên áp dụng mọi thứ lại không phải là ý tưởng hay. 

Mỗi tình trạng mụn lại có một phác đồ điều trị khác nhau

Nguyên nhân rất đơn giản đó là mỗi tình trạng mụn lại đáp ứng với một phác đồ điều trị khác nhau, nếu bạn không nắm được vấn đề của mình hoặc bị mụn nặng thì nguy cơ gây hại còn cao hơn. Đặc biệt, độ chính xác và an toàn của các cách trị mụn trên mạng cũng là vấn đề lớn nên tốt nhất là hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ có chuyên môn.

Lời khuyên hữu ích trong quá trình trước và sau trị mụn

Chế độ dinh dưỡng

Không sử dụng nhiều đồ ăn, uống dễ gây kích ứng như: hải sản, các đồ ăn quá nhiều chất béo, rượu, bia, cà phê, đồ ăn quá cay…

Tăng cường trái cây, rau xanh vào thực đơn của bạn. Thực phẩm có nhiều vitamin A và beta carotene làm tăng hệ miễn dịch và làm da khỏe. Vitamin E cũng nên được tăng cường vì nó giúp hỗ trợ quá trình điều trị vết thâm và sẹo mụn. Các thực phẩm giàu vitamin E mà bạn có thể thêm vào chế độ dinh dưỡng của mình bao gồm các loại rau cải như măng tây, khoai lang, bông cải xanh, cà rốt, cải xoăn, bắp cải,…

Chế độ nghỉ ngơi

Những người hay bị stress, rối loạn giấc ngủ, ngủ ít, căng thẳng tâm lý, áp lực công việc, làm việc quá sức… cũng dễ bị mụn. Vì thế, trong quá trình điều trị mụn nên giữ cho tâm trạng ổn định, sinh hoạt ăn ngủ điều độ.

Dưỡng da

Việc sử dụng kem dưỡng da nên được cân nhắc trong quá trình đang điều trị mụn. Kem quá nhiều độ ẩm sẽ khiến mụn xuất hiện trở lại trên da. Các loại kem dưỡng ẩm quá mức có thể gây bít tắc lỗ chân lông và tăng tiết lượng dầu thừa trên da của bạn.

Giữ sạch da

Rửa mặt sạch mỗi ngày 2 lần với nước ấm pha chút chanh không chỉ giúp da mặt sạch sẽ mà còn ngăn ngừa tiết dầu, giúp da không bị khô – một nguyên nhân dẫn đến kích thích mọc mụn.

Uống nhiều nước

Uống nước đầy đủ mỗi ngày từ 2-3 lít nước để cung cấp đủ nước cho cơ thể thanh lọc các chất độc đào thải ra cả thể. Nước tham gia tích cực vào quá trình truy quét vi khuẩn mà vi khuẩn là nguyên nhân chủ yếu gây nên mụn trứng cá trên da. Hãy có thói quen uống nước đều đặn giống như việc bạn coi trọng “lịch” thoa mỹ phẩm vì vai trò của nước còn giá trị hơn bất cứ loại mỹ phẩm đắt tiền nào.

Trị mụn là cả một quá trình đòi hỏi sự kết hợp của rất nhiều yếu tố từ phương pháp, cách áp dụng cho đến những thói quen hàng ngày. Việc trị mụn cần có sự kiên trì không thể điều trị trong một sớm một chiều được mà có khi kéo dài cả tháng. Vì thế không nên quá nóng vội mà nhiều khi đi sai đường trong quá trình điều trị mụn như lạm dụng các chế phẩm trị mụn quá nhiều, làm quá liều gây tác dụng ngược lại là tình trạng mụn càng nặng hơn. Do đó, nếu bạn muốn có được kết quả tốt thì hãy cố gắng chú ý nhiều hơn đến những điều nhỏ nhặt để hỗ trợ và thúc đẩy việc loại bỏ mụn nhanh và hiệu quả nha.

Tham khảo dịch vụ trị mụn chuyên sâu tại Doctor Spa để được chẩn đoán chính xác tình trạng da và lên phác đồ điều trị hợp lý. Thông tin chi tiết, xin liên hệ: 0965.898.588

BBT Doctor Spa

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0965 898 588 ĐĂNG KÝ